Wassergymnastik-Kurse beim TuS

Warum ist Bewegung im Wasser so gut? Durch das geringe Gewicht des Körpers im Wasser fällt das Bewegen leichter und kann mit weniger Schmerzen und auch schonender ausgeführt werden. Gelenke, Muskeln und Wirbelsäule werden entlastet und das Training trägt zu einem größeren Wohlbefinden bei.

Gesunde, Übergewichtige und nahezu jeder, der unter einer orthopädischen Krankheit leidet, kann von der Wassergymnastik profitieren. Damit auch der Spaß nicht zu kurz kommt, werden Übungsgeräte wie zum Beispiel Schwimmbretter, Bälle, Hanteln und Aquanudeln eingesetzt.

Beginn: Freitag, 05. September 2025
Kurs (A): Freitag, 16.15 bis 17.00 Uhr
Kurs (B): Freitag, 17.00 bis 17.45 Uhr
Wo: Lehrschwimmbecken in der Halle Süd, Karl-Treutel-Schule.
Kursdauer: 10x
Kursgebühr: Mitglieder 30,00 Euro, Nichtmitglieder 50,00 Euro

Bitte um Anmeldung: christine.gnida@tus-kelsterbach.de